Průběžně vytváří PA Alžběta Samková (2019)

Období šestinedělí je jedinečné období v životě ženy. Tolik změn ve svých pocitech, rolích, hladinách hormonů a vůbec celého těla, nezažijeme snad nikdy. Začátky šestinedělí samozřejmě velmi úzce souvisí s průběhem těhotenství a porodu samotného.

Šestinedělka potřebuje dostatek podpory od svých nejbližších, dobré a vyvážené stravy, stejně jako dostatek prostoru k odpočinku a pospávání se svým dítětem v bezpečném prostředí. To všechno zajistí to, že se žena dobře zahojí, zregeneruje a projde změnou z těhotné na kojící ženu klidněji a pohodověji. To všechno může zmenšit rizika komplikací v průběhu šestinedělí.